Hạnh phúc lan truyền như cảm cúm

E-mail | Bản in | Lưu xem sau

Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu được biên soạn từ gần 5000 người liên kết với nhau trong một giai đoạn là 20 năm. Sau khi thành lập một đường quét tâm trạng cho mỗi người tham gia, nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi một người trở nên hạnh phúc hơn thì niềm hạn phúc ấy lan truyền qua hệ thống, làm tăng khả năng có thể là những người khác cũng sẽ trở nên hạnh phúc.

Buồn phiền, biết ơn, gần như không lan truyền. Sự tấn công của thất vọng tạo ra một lay động nhỏ hơn nhiều so với trường hợp bị choáng váng, trưởng nghiên cứu James Fowler của đại học California ở San Diego nói.

Hạnh phúc lan truyền 

Một sự lan truyền hạnh phúc kéo dài trung bình là 12 tháng, Fowler cho biết. Nếu hàng xóm của bạn trúng số thì điều có thể làm tâm trạng của bạn vui lên trong vòng khoảng 1 năm. Và virus hạnh phúc có thể lan truyền sang người ở ba mức độ chuyển dịch tâm trạng ban đầu. Vì thế, khi người nào đó trãi qua niềm vui sướng thì cũng khiến cho bạn bè hạnh phúc hơn, bạn của bạn mình hạnh phúc hơn và thậm chí là những người xung quanh bạn bè của bạn cũng hạnh phúc lây.

Sự lan truyền của hạnh phúc tiếp tục khuếch tán khắp nơi trong xã hội, Fowler lý luận, nhưng là một phần không phân biệt được ba mức độ phân li “ bởi vì nó là một phần trong toàn bộ những đợt sóng  hạnh phúc và không hạnh phúc khác nhau.”

Những lan truyền của một số hành vi nào đó như ăn quá mức, hút thuốc và tiến hành những đổi mới bắt đầu tạo ra tiêu đề hơn một năm qua. (Fowler và bạn đồng nghiệp Nicholas Christakis của Trung Tâm Y Tế Harvard chịu trách nhiệm về  những khám phá này.)

Nghiên cứu trong số báo được trực tuyến trên Tạp Chí Y Khoa Anh Quốc lần đầu tiên cho thấy sự lay truyền của cảm xúc.

“ Sự lây truyền” cảm xúc phụ thuộc nhiều ở trạng thái gần hơn là hành vi, nghiên cứu chỉ ra điều đó. Một người bạn hay anh chị em ruột ở xa có thể ảnh hưởng đến nhận thức tiêu chuẩn xã hội của chúng ta. Việc tăng cân là có thể chấp nhận được nhưng nó vẫn ảnh hưởng một cách ngạc nhiên lên tâm trạng của chúng ta. Ngược lai, những người hàng xóm không ảnh hưởng đến trọng lượng của chúng ta, nhưng họ tác động đến hạnh phúc của chúng ta, Fowler nói.

Nhưng chỉ khi họ sống kế bên. Tâm trạng của hàng xóm 'sát vách' có ảnh hưởng lớn, Fowler nói, nó giống như các quy tắc giải thích tâm trạng đồng bộ dựa trên lớp học ( người dân trong cùng một khu phố có xu hướng xây nhà tương tự nhau ) chúng ta có nhiều khả năng 'được vui lây' từ những người chúng ta thường thấy.
Mặc dù có đầy đủ học thuyết nhưng việc lan truyền cảm xúc từ người này đến người kia và nhiều người xung quanh khác diễn ra một cách chính xác như thế nào vẫn là một điều bí ẩn.

Những người hạnh phúc có thể thân thiện hơn hoặc hay giúp đỡ người khác hơn, lan truyền virus hạnh phúc trong tiến trình giao tiếp. Mặt khác, nó có thể miễn dịch tinh thần, ở xung quanh những người hạnh phúc có thể tốt cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Fowler công nhận chọn lựa tự nhiên và chức năng cảm xúc xã hội. “ khi chúng ta hạnh phúc, chúng ta cười. mục đích của nó là gì trừ khi đó là sự lây lan? Ông nói, giải thích hạnh phúc đó giúp chúng ta hợp tác và đạt đuợc những mục tiêu lớn hơn. 

“Thậm chí những điều nhỏ bé mà chúng ta làm cho chính bản thân chúng ta có thể khiến cho tâm trạng phấn khởi, hạnh phúc,” Fowler cho biết, không chỉ ảnh hưởng tâm trạng của những người chúng ta quen biết và yêu mến mà còn ảnh hưởng  ngay cả nhưng người chúng ta không biết mặt quen tên.

(Theo PhysOrg - Sở KHCN Đồng Nai )

Các tin mới hơn :

• Muốn giảm béo và ngủ ngon: hãy hạn chế xem tivi
  Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ phát hiện nếu như giảm thiểu thời gian xem tivi người trưởng thành sẽ tiêu hao nhiều năng lượng hơn. 
   (25/12/2009)
• 10 cách giúp giảm stress hiệu quả
   Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất?
   (25/12/2009)
• Nên uống rượu dưới ánh sáng đỏ
  Chúng ta sẽ cảm thấy rượu vang ngon hơn khi uống trong phòng có ánh sáng màu xanh dương hoặc đỏ, các nhà tâm lý học cho hay.
   (17/12/2009)
• Nghịch bẩn tốt cho trẻ
  Trẻ con nên được bố mẹ cho phép nghịch bẩn - các nhà khoa học tuyên bố, sau khi tìm thấy việc sống quá sạch có thể làm suy yếu khả năng tự lành của da.
   (25/11/2009)
• Những người có bệnh khi đi máy bay hãy thận trọng
  Ở độ cao hàng nghìn mét và tốc độ di chuyển hàng trăm km/h bạn có thể gặp một số vấn đề về sức khoẻ. Khi ngồi bất động trên ghế máy bay máu từ chân về tim không được sự co rút trợ giúp sẽ bị sức hút trái đất kéo xuống. Những tế bào máu bị kéo giãn ra và kết lại thành những sợi máu đông dài nhiều khi lên tới hơn một tấc đó chính là hội chứng DVT - chứng máu cục tĩnh mạch.
   (24/11/2009)

Các tin đã đưa :

• Hắt xì hơi! Lí do khiến bạn luôn mang theo khăn tay bên mình
  Lúc nào chúng ta cũng được cảnh báo rằng, ho và hắt hơi có thể lây lan bệnh tật. Còn ngày nay thì tỷ lệ chính xác của nguy cơ này đã được tiết lộ.
   (28/09/2009)
• Thiếu Vitamin D gây nên các vấn đề về tim mạch
  Thiếu hụt Vitamin D từ lâu đã có liên quan đến các bệnh về xương và cơ bắp. Không những thế nó còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch (CVD). Một bằng chứng liên kết một cơ thể đang phát triển bị thiếu hụt 25-hydroxovitamin D với các yếu tố phổ biến gây bệnh CVD như tăng huyết áp, béo phì và tiểu đường, cũng như bao gồm cả những khả năng mắc bệnh chủ yếu như đột qụy, suy tim.
   (28/09/2009)
• Vi khuẩn đóng vai trò lớn trong việc tạo thành các hóa thạch
  Vi khuẩn giữ một vai trò thiết thực trong việc làm cho phôi nhím biển hiện đại trở nên hóa thạch. Những mô hóa thạch như vậy từ các loài động vật trong quá khứ là một hiếm có và đối với các nhà cổ sinh vật học thì nó rất đáng quý.
   (25/09/2009)
• Ông chủ xấu làm tổn hại tim bạn
  Các chuyên gia tin rằng, những ông chủ thiếu quan tâm không chỉ làm cho nơi làm việc căng thẳng, mà họ cũng làm gia tăng nguy cơ các bệnh tim đối với nhân viên của họ.
   (25/09/2009)
• Mùa đông gây cảm cúm, mùa hè gây nhiễm khuẩn
  Mùa đông thường được xem là ‘mùa cúm’, còn theo một cuộc nghiên cứu gần đây cho biết rằng, những ngày nóng bức của mùa hạ có thể là mùa ‘nhiễm khuẩn’.
   (25/09/2009)